当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_山西省忻州市忻府区微闭扩竹木有限公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-21 09:25:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- docker 容器启动后如何添加端口映射?
- 大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- golang总体上有什么缺陷?
- 从零写一个3D物理引擎难度多大?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 眼睛有飞蚊症可以自愈吗?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- Cloudflare是一家什么样的公司?
- 目前最具性价比的全栈路线是啥?
最新资讯文章
- 超级喜欢穿短裙正常吗?
- 如何看待:“伊朗国家电视台:今晚会发生一件大事,世界将铭记几个世纪”?
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?
- 2025年了 Rust前景如何?
- 为什么说中国是基建狂魔?
- 为什么macOS软件生态不敌Windows?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- Golang中有必要实现Async/Await吗?
- 为什么中国很少有人使用linux?
- 如何评价福原爱?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 如何使Windows上安装的Macos虚拟机流畅运行?
- 为什么买了Switch后,却发现它并没有那么好玩?
- 如何看待伊朗导弹打击以色列医院?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权,要求 48 小时内下架重录歌曲,邓紫棋回应「不会下架」,这一指控合理吗?
- 怎样从零开始学习网络工程师?
- 中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?